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Unidad 1 - Mitos sobre las emociones
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Unidad 2 - Sustento biológico de las emociones
- Las emociones
- Estado emocional
- Divisiones del cerebro
- Razón o emoción
- Razón o emoción. Continuación
- Conclusión Razón o emoción
- ¿Qué pasa con el cuerpo?
- Ejercicio de arrastrar y soltar
- Explicación del ejercicio
- Explicación del ejercicio. Continuación
- Conocer dónde sentimos las emociones
- Identificación de emociones
- Revisión de un caso
- Círculo de la consciencia: 1
- Círculo de la consciencia: 2
- Círculo de la consciencia: 3
- Círculo de la consciencia: 4
- Círculo de la consciencia: 5
- Reflexiones sobre la historia
- Distorsión y salto de pasos
- Toda emoción es un aviso…
- Ejercicio final de la unidad
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Unidad 3 - Función de las emociones
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Unidad 4 - Emociones básicas
- Emociones básicas
- Emociones básicas, según autores
- Emociones básicas. Continuación
- Emoción ‘Alegría’
- Emoción ‘Miedo’
- Emoción ‘Amor’
- Emoción ‘Tristeza’
- Emoción ‘Enojo’
- ¿Qué hacer con las emociones?
- Ejercicio – ordenar emociones
- Ejercicio – identificar soluciones a situaciones
- Heridas en la infancia
- Análisis – heridas en la infancia
- Video – heridas en la infancia
- Ejercicio – relación de columnas
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Unidad 5 - Expresar emociones de manera responsable
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Unidad 6 - Recomendaciones finales
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Evaluación final
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¿Qué hacer con las emociones?
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